maanantai 1. lokakuuta 2012

Viikko 39



Ma: a:5km, i:kevyt kuntopiiri
Ti: kuntopiiri
Ke: pyöräily 13+17km
To: 12km
Pe: a:5km, i:kuntopiiri + 8km
La: 25km, lopussa 5km TV-reipas/kova
Su: -
--
Yht: 55km

Tarkoitus oli kokeilla tällä kertaa kolmen viikon keventelyä ja löysäily onnistuikin helposti kun alkuviikosta oli kurkkukipua ja loppuviikosta kova nuha.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti