Ma: a:5km, i:kevyt
kuntopiiri
Ti: kuntopiiri
Ke: pyöräily 13+17km
To: 12km
Pe: a:5km, i:kuntopiiri +
8km
La: 25km, lopussa 5km
TV-reipas/kova
Su: -
--
Yht: 55km
Tarkoitus oli kokeilla tällä kertaa kolmen viikon keventelyä ja löysäily onnistuikin helposti kun alkuviikosta oli kurkkukipua ja loppuviikosta kova nuha.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti